شنبه، 12 خرداد 1403 - Sat, 01st Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,690,000
سکه امامی 407,040,000
بهار ازادی 375,050,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
زندگی سالم - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 04:49
این سه مکمل را بخورید عمرتان زیاد می شود
241 -
  دلایل کلیدی حذف قند از رژیم غذایی زنان
عصر ایران- پزشکی- 52  روز پیش - چهارشنبه 22 فروردین 1403، 09:15 71962900


قند، عنصری ضروری در بسیاری از رژیم های غذایی به شمار می رود. اما، اهمیت نظارت بر مصرف آن برای حفظ سلامتی بیش از پیش احساس می شود. مصرف زیاد قند، - خصوصاً برای زنان، می تواند به بروز اختلال ...
هورمونی - تعادل - سلامت - کاهش مصرف - مصرف - غذایی - رژیم غذایی زنان


242 -
  چند دقیقه ورزش کنیم تا قند خونمان کنترل شود؟
ایسکانیوز- پزشکی- 52  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 22:20 71960503


چه دیابت داشته باشید یا نه، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها حداقل 150 دقیقه ورزش در هفته را توصیه می کنند. اگر قصد دارید از ورزش برای کاهش قند خون استفاده کنید، - پنج روز هفته را به مدت ...
ورزش - قند خون - فعالیت بدنی - انسولین - دقیقه - کاهش - فعالیت


243 -
  ماست و آلزایمر: راز سلامتی مغز در یک ماده ی ساده!
فرتاک نیوز- پزشکی- 52  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 21:01 71959761


امروزه یکی از شایع ترین بیماری ها در سنین بالا آلزایمر است که تحقیقات از فواید ماست برای درمان آلزایمر حکایت دارد. - چیست باید بگوییم که آلزایمر یک بیماری مزمن و تدریجی در مغز است که ...
آلزایمر - بیماری - ماست - تحقیقات - درمان آلزایمر - اختلال - سلول های عصبی


244 -
  6 نوشیدنی تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
پرسون- پزشکی- 53  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 15:52 71956752


یک سبک زندگی سالم که در آن خواب با کیفیت زیاد داشته باشید برای ایمنی قوی ضروری است. خوردن درست و نوشیدن نوشیدنی های مفید نیز می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کند. - به گزارش سایت ...
سیستم ایمنی - سیستم - ایمنی - سیستم ایمنی بدن - نوشیدنی - تقویت کننده - تقویت سیستم ایمنی بدن


245 -
  چند دقیقه ورزش برای کنترل قند خون کافی است؟
تابناک- پزشکی- 53  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 15:45 71956641


چه دیابت داشته باشید یا نه، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها حداقل 150 دقیقه ورزش در هفته را توصیه می کنند. اگر قصد دارید از ورزش برای کاهش قند خون استفاده کنید، - به گزارش تابناک، چه ...
قند خون - فعالیت بدنی - ورزش - استفاده - دقیقه - فعالیت - بیماری ها


246 -
  با این روش ساده خانگی سلامت قلب خود را اندازه گیری کنید
مکتوب نامه- پزشکی- 53  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 12:39 71953643


قلب شما حتی اگر از بدن شما جدا شود هنوز هم می تواند بتپد، اینقدر قدرت دارد. مهم است که قلب خود را سالم نگه دارید تا بتوانید یک زندگی سالم داشته باشید و چند کار وجود دارد که می توانیم انجام ...
گردش خون - سالم - قرمز - اکسیژن - اکسیژن رسانی - اندازه گیری - زندگی سالم


247 -
  با این خوراکی چربی های شکم تان را آب کنید | با زنجبیل به جنگ چربی های شکم بروید!
اندیشه معاصر- پزشکی- 53  روز پیش - سه شنبه 21 فروردین 1403، 00:02 71947716


رمز کاهش وزن به شیوه ای سالم و ماندگار این است که عادت های غذایی خود را بهبود ببخشید و هر روز ورزش کنید . - آیا می توانید با زنجبیل به جنگ چربی های شکم بروید؟ رمز کاهش وزن به شیوه ای سالم ...
چربی های شکم - زنجبیل - سالم - کاهش وزن - غذایی - نوشیدنی - ماندگار


248 -
  نوشیدنی های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن
خبر گردون- پزشکی- 53  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 20:38 71945925


یک سبک زندگی سالم که در آن خواب با کیفیت زیاد داشته باشید برای ایمنی قوی ضروری است. خوردن درست و نوشیدن نوشیدنی های مفید نیز می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کند. - سیستم ایمنی ...
سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - سیستم - ایمنی - نوشیدنی - تقویت کننده - تقویت سیستم ایمنی بدن


249 -
  6 نوشیدنی تقویت کننده سیستم ایمنی برای مبارزه با بیماری ها
عصر ایران- پزشکی- 54  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 16:00 71943169


یک سبک زندگی سالم که در آن خواب با کیفیت زیاد داشته باشید برای ایمنی قوی ضروری است. خوردن درست و نوشیدن نوشیدنی های مفید نیز می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کند. - یک سبک زندگی ...
سیستم ایمنی - ایمنی - تقویت سیستم ایمنی بدن - سیستم - تقویت سیستم ایمنی - نوشیدنی - سیستم ایمنی بدن


250 -
  بهترین میوه ها برای کاهش التهاب
شفقنا- پزشکی- 54  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 10:41 71937635


شفقنا زندگی افزودن این میوه های خوش طعم به رژیم غذایی ضد التهابی شما یک برد برد برای جوانه های چشایی و تندرستی شماست. به گزارش سرویس ترجمه شفقنا... - شفقنا زندگی افزودن این میوه های خوش ...
میوه ها - التهاب - رژیم غذایی - میوه - شفقنا - زندگی - ضد التهابی


251 -
  کسب سهمیه المپیک سخت است/ قهرمانی با فولادسیرجان لذت بخش بود آفتاب نو | اخبار ورزشی
آفتاب نو- ورزشی- 54  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 08:23 71935510


محمد موسوی در گفت وگو با خبرنگار مهر، درباره قهرمانی تیم فولاد سیرجان در مسابقات لیگ برتر والیبال مردان گفت: خدا را شکر امسال با تیم فولاد سیرجان توانستیم قهرمانی در رقابت های لیگ برتر ...
لیگ برتر والیبال - قهرمانی - مسابقات لیگ - لیگ برتر - والیبال - عنوان قهرمانی - رقابت های لیگ برتر والیبال


252 -
  این نوشیدنی ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن معجزه می کند
خبر گردون- پزشکی- 54  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 08:18 71935464


سیستم ایمنی شبکه دفاعی طبیعی بدن متشکل از سلول ها، بافت ها و اندام هایی است که به محافظت از بدن در برابر باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و سایر مواد مضر کمک می کند. - یک سبک زندگی سالم که در ...
سیستم ایمنی - تقویت سیستم ایمنی بدن - سیستم - ایمنی - تقویت سیستم ایمنی - سیستم ایمنی بدن - نوشیدنی


253 -
  6 نوشیدنی عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
فرتاک نیوز- پزشکی- 54  روز پیش - دوشنبه 20 فروردین 1403، 06:31 71934929


یک سبک زندگی سالم که در آن خواب با کیفیت زیاد داشته باشید برای ایمنی قوی ضروری است. خوردن درست و نوشیدن نوشیدنی های مفید نیز می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کند. - به گزارش مانعی ...
سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم - ایمنی - نوشیدنی


254 -
  6 نوشیدنی عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مصون ماندن از ویروس ها
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 54  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 20:55 71932136


یک سبک زندگی سالم که در آن خواب با کیفیت زیاد داشته باشید برای ایمنی قوی ضروری است. خوردن درست و نوشیدن نوشیدنی های مفید نیز می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کند. - به گزارش اقتصادآنلاین ...
سیستم ایمنی - تقویت سیستم ایمنی بدن - تقویت سیستم ایمنی - سیستم - ایمنی - سیستم ایمنی بدن - نوشیدنی


255 -
  چه زمانی باید خودتان را وزن کنید؟
آرمان ملی- پزشکی- 54  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 20:28 71931933


بهترین زمان برای وزن کردن اول صبح بعد از رفتن به دست شویی و قبل از خوردن یا نوشیدن چیزی است، چون زمانی که خواب بوده اید، بدن شما برای هضم تمام غذاها و نوشیدنی هایی که از روز قبل مصرف کرده اید،
کاهش وزن - انتخاب - زمان - فعالیت بدنی - اطلاع - مطمئن - زندگی


256 -
  چه زمانی باید خودتان را وزن کنید؟
جهان مانا- پزشکی- 54  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 20:08 71931717


بهترین زمان برای وزن کردن اول صبح بعد از رفتن به دست شویی و قبل از خوردن یا نوشیدن چیزی است، چون زمانی که خواب بوده اید، بدن شما برای هضم تمام غذاها و نوشیدنی هایی که از روز قبل مصرف کرده اید،
زمان - کاهش وزن - انتخاب - فعالیت بدنی - اطلاع - مطمئن - زندگی


257 -
  چه زمانی باید خودتان را وزن کنید؟
زیرنویس نیوز- سیاسی- 54  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 19:52 71931572


به گزارش زیرنویس ،این که روند کاهش وزن مان را رصد کنیم خوب است به شرط این که با رعایت چند نکته اطلاعات واقعی و مفیدی داشته باشیم تلاش برای کاهش وزن چیزی بیش از بازی با اعداد است. - سلامت ...
زمان - کاهش وزن - انتخاب - فعالیت بدنی - اطلاع - مطمئن - زندگی


258 -
  ضرورت مشارکت مردم در بهبود شاخص های سلامت
شهر آرا نیوز- پزشکی- 55  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 15:17 71928677


هفته سلامت فرصتی برای اهمیت سلامت در جامعه و نقش آن در بهبود کیفیت زندگی افراد است. - سلامت از شاخصه های بسیار مهمی است که برای اجتماع و شهروندان از اهمیت بالایی برخوردار است ...
سلامت - زندگی - کیفیت زندگی - هفته سلامت - اهمیت - استفاده - هفته


259 -
  چگونه کودک شاد داشته باشیم؟ 7 راز برای تربیت کودکان شاد
پرسون- پزشکی- 55  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 13:07 71926586


همه والدین دوست دارند فرزندانی شاد و پرانرژی تربیت کنند تا در سنین بزرگسالی در برابر اتفاقات تاب آورتر باشند و بتوانند به تن هایی از پس مشکلات خود برآیند. - با این حال گاهی والدین در ...
فرزند - سلامت - اعضای خانواده - والدین - کودک - تربیت کودکان - غذاهای سالم


260 -
  روز جهانی بهداشت؛ دسترسی به خدمات بهداشتی حق تمام افراد است
ایسنا- پزشکی- 55  روز پیش - یکشنبه 19 فروردین 1403، 12:10 71925701


هر ساله در تاریخ هفت آوریل «روز جهانی بهداشت» گرامی داشته می شود. - هر ساله در تاریخ هفت آوریل روز جهانی بهداشت گرامی داشته می شود. به گزارش ایسنا، سلامتی از طول عمر گرفته تا خوشبختی، ...
روز جهانی بهداشت - بهداشت - جهانی - بهداشت جهانی - سازمان بهداشت جهانی - گرامی - زندگی




 
اخبار داغ:
نقد تند عادل فردوسی پور به نکونام و بازیکنان استقلال و حمایت از سبک بازی پرسپولیس
خبر خوش صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری
الهلال با دبل قهرمانی اشک رونالدو را در آورد
اشک های باورنکردنی کریستیانو رونالدو پس از باخت تلخ +عکس
بالاخره منابع همسان سازی حقوق بازنشستگان تأمین شد، اجرا از شنبه! | با اجرای همسان سازی خرداد ماه شانس بازنشستگان نام گرفت
حلوا فروش و مرد روزه دار: حکایتی در مورد اعتماد و تعهد
10 ماده غذایی که به مبارزه با خستگی و کم خونی کمک می کنند
مطالبات گندمکاران از هفته آینده به تدریج تسویه می شود
مفقود شدن 8 گردشگر اصفهانی در ارتفاعات سیاه کوه کاشان
با این روش کمتر احساس تنهایی می کنید
سقوط آزاد سرانه مصرف لبنیات در ایران
ساعت کار ادارات از 15 خرداد تغییر می کند
ربات می خرند تا نکونام را عوض کنند! | به زودی در یک برنامه زنده تلویزیونی دست دشمنان استقلال را رو می کنم!
45 هزار حساب بانکی بسته شد
فال حروف ابجد امروز شنبه 12 خرداد
آخرین حضور تونی کروس در تمرینات رئال مادرید / عکس
خوشبینی میلان به امضای قرارداد با متس هوملس
شهادت رزمنده حزب الله در جنوب لبنان
اظهارات مبهم احمدی نژاد که شاخ در می آورید!/ فیلم
دستگیری 28 زن و مرد شیطان پرست درجاده مازندران
عکس به جا مانده از سانحه بالگرد شهید جمهوری که پُربازدید شد

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
انتخابات ریاست جمهوری
چهاردهمین دوره
علی لاریجانی
قربانی کردن
متناسب سازی
عبدالمحمد
دانش آموزی
درمیشیان
نویسنده هری پاتر
صفیره
اوترخت
سفر یک روزه
سید عدنان
ایوب کرد
دادگاه عالی
المعز علی
زاینده
خدمه شناور هندی
تجن
سی و سه پل
شهر ارداق
برزچ
خطوط لوله گاز
شهرک نشین صهیونیست
چایلی
حیوانات وحشی
کاندیداتوری
تعیین تکلیف
استقلالی ها
پایگاه خبری
هفته پایانی لیگ برتر
پایگاه خبری تحلیلی
کاندیدای انتخابات
رقابت های لیگ برتر
قهرمانی پرسپولیس
آرتور کوین یامگا
پیشکسوت استقلال
هاله ای از ابهام
ارتباطات مردمی
تماشای آنلاین
بازی پرسپولیس
دیوان محاسبات
تامین اجتماعی
باشگاه سپاهان
نخست وزیر چین
بازی با پیکان
موسسه فرهنگی
جواد خیابانی
ضربات پنالتی
شبکه اجتماعی
پادشاه بحرین
فوتبال ایران
شبکه یک سیما
هفته پایانی
روابط عمومی
موزیک ویدیو
بازسازی غزه
حساب کاربری
جشن قهرمانی
مبادله اسرا
نماینده مجلس شورای اسلامی
نخست وزیر رژیم صهیونیستی
دروازه بان اسبق پرسپولیس
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
فرمانده انتظامی استان
کاندیدای ریاست جمهوری
مالیات بر ارزش افزوده
برنامه شب های فوتبالی
سازمان تامین اجتماعی
سرمربی سابق پرسپولیس
تعاون و رفاه اجتماعی
بازی استقلال و پیکان
افزایش حقوق کارگران
علیرضا واحدی نیکبخت


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.